31 dic. 2011

BORRÓN Y CUENTA NUEVA

SE CIERRA UN CICLO EN ESTE BLOG, ES DECIR, SU PRIMER AÑO. SE CUMPLIERON MIS EXPECTATIVAS? CREO QUE SI...BUENO NO.....PUEDO DECIR QUE SI, YA QUE EN ÉL HE PODIDO CONTAR UN POCO MI FACETA CORREMONTAÑERA DEL AÑO. Y ESPERO QUE A LOS QUE LO HAYAN LEÍDO TAMBIÉN LES HAYA GUSTADO. AL FINAL HAN SIDO UN POCO MÁS DE 13MIL ENTRADAS.

EL AÑO LO RESUMO RÁPIDO. EL 50% PARADO ( ENE,FEB,SEP,OCT,NOV,DIC) PERO EN ESOS POCOS MESES DE CAÑA LO PASÉ EN GRANDE CORRIENDO MARATONES, RONDA DELS CIMS Y ALGÚN QUE OTRO RETO.

Y QUE LE PIDO AL AÑO NUEVO? TOBILLOS FUERTES Y MENOS LESIONES; Y PARA ELLO PROBARÉ UNA NUEVA FÓRMULA EN MÍ:

  • MENOS VOLUMEN pero MÁS CAÑERO
  • MÁS BICI QUE LA TENÍA "ALGO" APARTADA
  • EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO TODAS LAS SEMANAS ( PESAS,SALTOS y TÉCNICA DE CARRERA)
...DE LAS GANAS DE ENTRENAR Y DE CORRER YA ME ENCARGO YO. 

COMO NOVEDAD YA TENGO "MEDIO CLARAS" LAS AVENTURAS 2012, Y HE AÑADIDO UN APARTADO ( ENTRENAMIENTOS 2012) POR SI A ALGUIEN LE INTERESA SABER LO QUE VOY HACIENDO DÍA A DÍA QUE DE MOMENTO ES NULO.

AH! SE ME OLVIDABA...Y PARA ESTE 2012 DOS COSITAS POR ALCUDIA DE VEO:
 - I CRONOESCALADA AL PICO ESPADÁN
 - I MARATÓN NOCTURNO x ALCUDIA DE VEO


SUERTE EN EL AÑO CORREMONTAÑEROS! AU!

5 comentarios:

Emilio Zamora dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Emilio Zamora dijo...

Vamos maquinón!! Ya sabemos que las lesiones son lo peor para cualquier deportista, pero tu tienes mucha fortaleza, sobre todo psíquica, y esto te hará alcanzar todos los retos que te propongas. Ahí estaremos para compartirlos contigo!
Un abrazo y gran 2012

alejandro galindo dijo...

ESE EMILIO! QUE TU TAMPOCO TE QUEDAS COJO. SUERTE EN ESTE 2012 y ARRIBA EL DUCATI STUNT TEAM!

tereflú dijo...

ERES EL MEJOR!

tereflú dijo...

Ánimo con esos entrenamientos!!