I'M VERY HAPPY! ! ! 200KM! BIEN!

MENOS MAL! YA TOCABA Y A LA TERCERA HA SIDO LA VENCIDA. MI CUERPO PIDE MARCHA Y NO HABÍA MANERA DE DARLE UN POQUITO DE MACHAQUE. QUE SI EL TOBILLO...QUE SI EL ABDUCTOR...QUE SI LA LLUVIA. VAMOS...Q POR PITOS O POR FLAUTAS NO PODÍA SER.

ASI QUE HOY HA SIDO EL DÍA HACIÉNDOLO COINCIDIR CON LA BREVET 200 DE MASAMAGREL. ASI QUE LA SALIDITA DE HOY EN BICI SE RESUME A:

KM DE BICI: 200
MEDIA: 29
PULSO MEDIO:139
PULSO MÁX: 180
TERRENO: CON ALGÚN QUE OTRO REPECHO Y 1 PUERTO

VALORACIÓN: EL AVITUALLAMIENTO QUE ME HABÍA PREPARADO AIDA ME HA SENTADO GENIAL ( 2 BOCADILLOS DE JAMÓN SERRANO, QUESO Y ACEITE) Y LAS SENSACIONES...MAGNÍFICAS. BIEN! OTRO DÍAS MÁS. ESO SI, MAÑANA ESPERO HACERLO LO MÁS DIGNAMENTE EN LA VOLTA AL TERME EXPRES Y MÁS VIENDO LA CAMISETA TAN CURRADA QUE HAN ELABORADO ELS AMICS DE LA VOLTA AL TERME.


RESUMEN DE LA SEMANA:
LUNES: 0
MARTES: 1H MUY SUAVE DE RODILLO
MIÉRCOLES: 11KM DE TROTE
JUEVES: 1H DE RODILLO
VIERNES: 15KM DE TROTE A 4'44''

AU!

CON DÍAS ASÍ NO HAY GANAS DE LLEGAR A CASA!

YEI! QUE FELICIDAD!
 HOY HA HECHO UN DÍA ESPECTACULAR PARA HACER DEPORTE AL AIRE LIBRE. ¡QUE GOZADA! LO QUE IBA A SER UNA SALIDA EN BICI SE HA ALARGADO DE TAL FORMA QUE AL FINAL HE ACABADO MUERTO. LLEVABA MUCHO TIEMPO SIN SALIR TAN LARGO ( Y TAN DURO CON TANTOS PUERTOS ) PERO HA VALIDO LA PENA POR EL DÍA TAN PRIMAVERAL QUE HA SALIDO. OJALÁ TODOS FUERAN ASÍ.

OS REMITO AL SIGUIENTE ENLACE PARA VER LA RUTA:

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1456057

Y COMO MI CABEZA NO DEJA DE DAR VUELTAS, NO SE ME PODÍA OCURRIR OTRA COSA QUE AVENTURILLAS. LA PRIMERA IDEA A SIDO SALIR DE CASA Y PROBAR CON LA BICI HASTA DONDE SOY CAPAZ DE LLEGAR EN UN DÍA. LUEGO ESTA IDEA A EVOLUCIONADO A INTENTAR CRUZAR LA COMUNIDAD DE NORTE A SUR. ESTÁ VISTO QUE MI CUERPO PIDE MARCHA. PROBARÉ A HACER UN PAR DE SALIDAS LARGAS MÁS Y EN FUNCIÓN DE LAS GANAS NO ESTARÍA MAL PROBAR A VER QUE SALE. SE IRÁ MADURANDO LA IDEA.

AU!