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15 dic 2013

1er Corremón Trail

Menuda fiesta nos han preparado hoy en Sot de Chera los amigos de "Corremón". Los miembros del C.D.Alcudiadeveoteam nos lo hemos pasado mucho más que en grande.

(Pincha en la foto y verás en imagen lo que ha sido nuestro Corremón Trail)

Y como una imagen vale más que mil palabras os dejo con unas fotos.




(Mis compañeros para la Emmona Ultra Trail)

Un día redondo! Hasta la próxima quedada amigos! Yo a seguir con mi pretemporada! A disfrutar!

17 oct 2013

CON LA ROJA POR UN DÍA: MENDI-BOY TEAM AUTOS VIVES


Carrera corta y explosiva la de este año en el Fons de la Tardor en la Vall con sus 18,5km, apta para gacelas y no recomendada para tractores, pero no podía rechazar la invitación de "La Roja". Siempre quise tener una equipación y que mejor que ganármela.

Salida como dicen algunos a FULL GAS! llegando a rodar a ritmos de 3'30"km siempre a rueda del capi del Team.


Luego llegó la subida y sin agobios dejé pasar a mis colegas Batiste y Alfonso. Van como balas! Sabía que no se me iban a ir y en el 1er avituallamiento ya les di caza.


Yo siguiendo mi estrategia de ir fuerte hacia arriba, llanear, y forzar un poco cara abajo. Y fue ese poco cara abajo el que hizo que me pasara hasta el de la guitarra. Pero todavía iba 3º del Mendi-Boy Team Autos Vives por lo que tocaba no relajarse y seguir apretando. Una vez abajo localizo a mis dos colegas de antes, bueno si se puede llamar colegas ya que lo que se dice esperarme no lo hicieron. Un minuto fijo que me sacaron.

Me pasó el crack de Roberto Juan (VTF camuflado de amarillo ) pero no se pudo hacer nada por seguirlo. Segunda subida y aunque parece que recorto algo a Alfonso y Batiste sería imposible darles caza.

Casi arriba de la última cima me pasaron dos del Team, así que una gran liberación hacia mi ya que no iba a hacer falta tirarme a por todas cara abajo hasta meta. En mi movescount se ve claramente como es llegar a lo alto y mis pulsaciones bajar en picado. Es lo que tiene tener tan cerca el UTR.



Destacar la última parte de la última subida. Ambientazo! Parecía Zegama en mini.


Gran ambiente, mucho nivel, y ganas de volver a correr con la roja aunque sea por un día. Gracias Pedro!



Au!

6 oct 2013

A punto de tocar mi cielo: VTFx4


Seré breve y conciso. Gracias a todos los que me habéis apoyado en el campo de batalla y a lo lejos. Y se merece enumerarlo:

  • Mis padres

  • Àngel Font y alma mater de un club de los pies a la cabeza.


  • Roberto Juan Herrera, Alfonso de la Torre y Jacobo Moreno por ayudarme.



  • El "Llargo" o mejor dicho "llarg o largo"...no llargo.
  • Inés y Fernando sois un encanto.
  • Aida por sufrirlo.
  • Y al C.D.Alcudiadeveoteam
Gracias

Podría contar mil cosas pero me quedo con los pequeños detalles que nos pueden hacer mejorar. Lo que podía ser un punto y final con mi relación amor/odio con este recorrido se ha convertido en un punto, y aparte. De todo se aprende.


                                                                VÍDEO DE LA SALIDA







A pesar de la tristeza que todavía recorre parte de mi cuerpo. Me quedo con la alegría, sensaciones y disfrute que tuve durante las dos primeras vueltas. Se sufrió por el calor pero me sentía sin cadena, volar, deslizar, flotar. Unas sensaciones como nunca. Me sentía como pez en el agua, en armonía y fluidez por ese recorrido que tantas alegrías y tristezas ya me han dado. Y si no fue, es porque no tenía que ser. Nunca se puede cantar victoria antes de cruzar la línea de meta. Pletórico de fuerzas. Solo un gran desfallecimiento podía impedir llegar a mi gloria. Me ví tocando el cielo, pero solo lo acaricié. NO TE ESCAPARÁS! Y mientras me queden fuerzas año tras año lo intentaré.

Me quedo con dos frases:
  • Solo los valientes lo intentan.
  • La VTF es una carrera de 34,5km y +2450m técnicos repleta de trampas.
No me pondré a describirlo, pero mi amigo Alfonso tiene razón, cada metro del recorrido tiene su miga, por no hablar de cada una de las subidas que no perdonan. Esas subidas que solo se suben con fuerzas, ganas y empeño, esas subidas que te dejan clavado. Esto ya se ha convertido en mi BARKLEY. Psicologicamente esto es un mata personal. Lo más duro que he realizado hasta ahora. Ayer acabé loco. Solo me queda un escalón. Y lo conseguiré. 

Y el desenlace muchos de vosotros ya lo sabéis. Me ha pasado como en la Ehunmilak. El calor y el exceso de sudoración hicieron que se me cerrara el estómago y con ello el principio del fin. Hasta que al llegar arriba de las escaleras dije basta ya que temía por un posible desfallecimiento. Debemos ser responsables y saber hasta donde podemos jugar. Podríamos haber empezado la 4a vuelta ya que estábamos en tiempo, pero el objetivo sub24h no lo iba a poder alcanzar. El reto es difícil pero si fuera fácil no tendría gracia. No es lo mismo ir a terminar, que ir a ganar. Os animo a intentarlo, Nuestra VTFx4 sub 24h será nuestra Barkley. ¿Quién será el primero?

Por último dejo esta foto que ya nos hicimos en el alto de Pipa. Sin prisa ya que la noche ya estaba perdida ,nos quedamos un rato contemplando las vistas y disfrutando de la noche.





Au!

22 sept 2013

MARATÓN DE LA PUEBLA-JAVALAMBRE


Lo primero de todo una vez que ya ha pasado una semana es que esta va a ser una de las carreras que recordaré siempre. Gas a fondo! La distancia maratón me gusta mucho porque implica el tener que correr a TOPE,  más rápido de lo que a mí me va, pero hay que adaptarse a todo. Recuerdo Espadán 2009, Yeti 2012, y ahora de La Puebla -Javalambre.

Y como le tenía ganas a finales de junio nada más me quitaron la escayola lo que hice fue ir a caminarlo. Algunas zonas ya las conocía del UTR, pero otras no. La subida al cohete como le llamo yo a Javalambre me motivaba ya que me recuerda lo bien que lo pasé allí una semanita preparando una Ronda. Se lo recomiendo a cualquiera: paz, tranquilidad, comida en el refugio.

La verdad es que acceder a la zona es una paliza, pero merece la pena. Madrugón del 15, esta vez en solitario. Caminos de mal acceso y para pasar 5h en meta. Mejor dejar al equipo en casa.

Objetivo claro y cumplido. Meterme en el 80% de pulso medio y dar puño hasta el km30 que es donde se corona y ya prácticamente hacia abajo. Luego ya sería el momento ideal de dejarme llevar y no agobiarme ante posible caída.



Veo algunos conocidos, pero aún así me siento todo un desconocido. Nunca había corrido una prueba del circuito Serranía ni Valencia. Vamos que muchas caras eran totalmente desconocídas.

Pero allí estaba yo como único representante del VTF. Así que a dejar el pabellón alto.

Pistoletazo de salida y zasss! La gente como balas. Me pongo en un segundo plano y en la primera subida sencilla empiezo a adelantar hasta que alcanzo a máquinas como Fran Robres o Juanma. Yo a lo mío. Sin miedo y apretando.

Una maravilla lo de conocer el terreno. Decido distanciarme con el fin de que en la primera bajada técnica me alcancen lo más abajo posible. Objetivo cumplido...ese era el tren bueno.



Llegamos a la primera subida fuerte ( El Gavilán ) que se corona sobre el km 7. Esta me la se al dedillo. Lo mío es la subida ( bueno a mi nivel ). Me noto cómodo y decido tirar dejando un poco atrás a mis compis.



Buenas dos fotos que me hicieron los amigos de Corremón llegando arriba al primer avituallamiento. Un pit stop rápido y a por el tramo de pista. Miradita atrás y parece que me distancio un poco y tengo cerca al de delante. Me dicen que voy 6/7. Bien, pero me preocupan los de detrás ya que en breve tocaba una bajada por un precioso bosque y seguro que me quitaban los adhesivos.

Dicho y hecho, llegando casi abajo me pasan como la liebre a la tortuga. Mierda! Se van.. pero en la siguiente subida los alcanzo y en las pistas que nos conducen al km 11 los aguanto. Hoy las piernas si que "pisteaban". De algo me están sirviendo los entrenes cortos y rápidos. A 4 pelao y al ataque.

Llegamos al primer cortafuegos y nos juntamos el 5º,6º,7º y 8º. El de naranja, que a la postre quedaría tercero, ni idea de quien era pero daba igual. Estaba fuerte. Este cortafuegos lo hacemos tanteando y lo subimos los 4 juntos.

Y llegó el "Cabroncillo". ¡Menuda tachuela! Uf! las zapatillas parece que no traccionaban bien, pero aún así me pongo en cabeza y aún bajando el ritmo parece que los otros suben peor ( o que van rascándose los eggs ).



( Bonita zapatilla la que estaba testeando. Me han parecido una maravilla. Ligeras, te notas en el suelo, me dieron confianza en bajadas. ¿Un pero? Poca amortiguación delante. Pero una pasada. Ahora solo hace falta saber cuanto aguantan ).


Coronamos el Alto de las Barracas y esto sigue en un tira y afloja entre los 4. Hacia arriba me defiendo y hacia abajo se van. Resignación.

En el avituallamiento del km 20 mas o menos paro ya a comer algo. Parece que voy a pillar una buena pájara. No estoy acostumbrado a estos ritmos y estoy gastando más de la cuenta. Falta comida. Aún así parada rápida y a por el barranco que nos llevaría a la parte alto de Javalambre. Fran ha petado, voy con Juanma que parece que no tiene ganas, y el de naranja se escapa un poco.

Entro en la última subida con Juanma. Me encuentro bien. Solo un poco de pájara y por eso me suelta unos metros. Como es un tramo de ida y vuelta nos vemos las caras y puedo calcular que entre el 3º y el 8º solo habría un par de minutos. Yo consigo coronar séptimo lo que para mi es un éxito. Ahora solo tocaba sufrir los últimos 15km de casi bajada lo que se presentaba tarea difícil.

Vaya telita con los barranquitos de subida y de bajada que han colado por el medio. Me noto bien, pero los kms pesan. En una de estas miro atrás y veo que el Cárnicas Serrano viene cerca. ¡Mierda! Se quien es, y es una flecha. Y lo que queda es mucha pista. Así que no tocaba otra que a correr. Mi ritmo de casi 4'/km era a lo que podía aspirar. Ahora si quería pillarme no se lo iba a poner fácil.

Paso el último control y a por la pista que bautizaron "autopista". Gas! Parece que no veo al Cárnicas pero no me puedo descuidar.




Y con mucha alegría, ilusión, y ganas de preparar el UTR llegaba a meta con fuerza y corriendo rápido. En esos metros finales de asfalto estaba mi amigo Javi animando mientras yo me miraba mi pulsera en la que pone Aída. Gracias. 

Y Aída me pregunta que esa pose de la foto a que se debe. Yo simplemente le contesto que me acordé de mi sobrino Mártín cuando me decía que quería un Dino "graaaande" ( y ya lo tiene...casi como él ).


Por último, la foto del podium. Y es mi tercero. Poco a poco algún día conseguiré subir algún peldaño, y si no lo consigo seguiré disfrutando igual de esto que tanto me gusta.




Los datos de la carrera en mi MOVESCOUNT (15/9/2013)

15 sept 2013

TRIATLÓN OLÍMPICO DE VALENCIA


A otra cosa mariposa. Pues eso, este año le ha tocado a los triatlones con el fin de hacer la temporada un poco más divertida. Este año BTT no que ya salí bastante escaldado.

Se acerca el objetivo del año en este campo, llevo ya meses nadando, transiciones, travesías a nado, y creo que voy por el camino correcto. Peras al olmo no le podemos pedir cuando uno es aprendiz de todo y maestro de nada. Y menos con la natación por el medio.

Otro test! Tenía ganas de probarme. Esto es como un juego para mi. Ojos abiertos, papel y boli en mano, y a aprender. Y sobre todo que yo no soy triatleta ni nada por el estilo, yo no chupo rueda, no conozco a nadie, y no tengo que quedar por delante de nadie. Así que si lo doy todo desde la salida sin guardar nada es mi problema. Los globeros a casa. Y ya va más de uno que me lo ha dicho. Que os den! JIJIJI! Y muy contento por ir en grupo con algunos de mi Club de Tri.

Sábado recogida de dorsales con Helio, Victor y Ricard, que ni por mil pavos la ficha de la temporada se viene con nosotros. Él erre que erre en equipo contrario. En la foto de abajo ya en domingo casi preparados para la salida.



Y como no para debutar en un Olímpico salida en el primer cajón. Consecuencia? Sálveme quien pueda. Un horror el sector de la natación con 30' aunque las malas lenguas dicen que el primero no fue muy listo, se equivocó de camino y todas los corderitos de detrás igual. Y como el que escribe soy yo, paso de recordar la agonía de la natación y me piro a la bici.

El suunto ámbit2 como la seda haciendo la transición y yo a mi estilo. ¿Por qué no hay clasificación triatletas con calcetines? Yo el number one. Y yo con mis calcetines. Si, paso de ampollas y que luego no pueda salir a la montaña. Como los señoritos.


Como se puede apreciar en las fotos de la bici la resumo pronto. El pastor tirando y el rebaño a rueda. Solo 3 nos chupamos los 40km marcando el 11 mejor tiempo del sector.


Y como me mola la bici!


Como se ve en las fotos se puede deducir los 3 de cabeza.


El objetivo estaba claro: 80%/85% y sin pedir relevo ya que en Oliva al ser no drafting no podremos ir a rueda.

Y esto ya es casi la despedida, aquí mis colegas y yo estuvimos votando por el globero de oro chupa ruedas, pero como había un puñao los premiamos a todos.


Y de nuevo transición. Objetivo? Correr a 4 pelao. Objetivo cumplido sin mucho sufrimiento.


Vaya vaya! Gran foto! Si la tuviera a gran calidad sería candidata del año para hacerla en tamaño "muy grande". Como dice mi Campeón Martín. Bueno no es mio, pero es el peque de la familia.

( Hoy domingo como buen motero sacó su Ducati a pasear )


Creo que un buen tiempo para todo un debutante y sin apretar al máximo. A la siguiente si no me rompo antes...más.


Dar también la enhorabuena a Helio y a Victor por sus buenas carreras. Y a Iván que se deje de mariconadas y que se ponga ya dorsales. Solo la generación nintendo descansa. Los que ya tenemos unos pocos más de años siempre a tope!